A koji je vaš ispušni ventil?

Naši astroznalci kažu da se ovih dana čak sedam planeta kretalo retrogradno, a kao točka na i u srijedu je bio i pun Mjesec. Tako ste mogli osjetiti melankoliju, potištenost, nesigurnost i pojačanu introspekciju. Možda ste doživjeli emocionalne slomove uz izljeve bijesa, a ubrzo nakon toga i suza. Vjerujte, niste bili jedini, i ja sam jedna među njima, a i moji prijatelji kažu da su se tih dana baš loše osjećali.


Svatko od nas bori se s demonima unutar sebe, no važno je naći načina kako da to prebrodimo. Netko se posvećuje karijeri, netko pronalazi hobije poput trčanja ili  teretane, a netko, kad mu je svega dosta, jednostavno otiđe u šetnju prirodom. Stapanje s prirodom čini čuda. Naravno, tu su i kave s prijateljima kojima se izjadaš sa svim svojim problemima koji te trenutno muče. S druge strane, ima i onih koji se ne znaju nositi sa svojim životnim dramama, pa se odaju alkoholu i drogi, ili ono najgore, kada pomišljaju na samoubojstvo ili učine samoubojstvo.

Unatoč svim današnjim dostupnim psihoterapijama, ljudi se još uvijek boje potražiti pomoć ili pak uopće ne znaju gdje ju potražiti. Nažalost, to je još uvijek tabu-tema i o tome se ne govori previše. Muškarci pogotovo prednjače u zatvaranju u sebe i često ne znaju izraziti svoje osjećaje. To je posljedica one poznate krilatice koju su nam u djetinjstvu govorili, a ona glasi da dečki ne plaču. Društvene mreže također nam šalju  nerealnu sliku ljudskog života. Na njima se prikazuju samo lijepe  stvari, uvijek su svi u savršenom redu i ne postoje oni loši trenuci.

Osjećati se loše nije ništa loše. Svaki takav osjećaj treba jednostavno proživjeti i dopustiti ljutnji i svoj potištenosti da prostruji kroz tebe. Nakon toga osjećaš se lakše i ono što je najbitnije, ponovno možeš krenuti ispočetka.

Ostavi komentar

Povezani članci

Ostanimo povezani

51,240FanoviLajkaj
608SljedbeniciSlijedi
0PretplatniciPretplatiti

NAJNOVIJE