Znanstvenici s Južnog medicinskog sveučilišta u Guangzhouu u Kini proveli su analizu dostupnih istraživanja o naprezanju na poslu i riziku od moždanog udara. Šest analiziranih studija uključivalo je ukupno 138 782 sudionika koji su praćeni u periodu od tri do 17 godina.
Prema navedenoj analizi, rad na poslu koji uzrokuje veliku količinu stresa može biti povezan s većim rizikom od moždanog udara.
“Puno stresa na poslu povezano je sa srčanim bolestima, ali studije o stresu na poslu i moždanom udaru pokazale su nedosljedne rezultate”, rekao je Dingli Xu, dr. med., s Južnog medicinskog sveučilišta u Guangzhouu pa dodao: “Moguće je da poslovi s visokim stresom dovode do nezdravijeg ponašanja, kao što su loše prehrambene navike, pušenje i nedostatak tjelovježbe.”
Prema objavljenim podacima, istraživači su podijelili poslove u četiri kategorije: pasivni poslovi, poslovi s niskom razinom stresa, poslovi s visokom razinom stresa i aktivni poslovi. Studija je klasificirala određene poslove kao “visoko stresne” na temelju toga koliko su fizički i psihički zahtjevni, plus koliko su radnici imali kontrolu nad svojim poslom.
Studija je otkrila da posluživanje stolova uključuje dugo radno vrijeme i fizički zahtjevne zadatke te da postoje i elementi koji su izvan vaše kontrole poput nezadovoljnih kupaca. Samim time, smatra se kako je biti konobarom veći stres nego biti liječnik, prema studiji.
No, istraživanje kojem je cilj bio otkriti povezanost između opterećenja na poslu i rizika od moždanog udara, a koje svako malo senzacionalno “ispliva” na površinu, datira iz 2015. godine.
Glavni zaključak: Izbjegavajte stres!
Uvidom u istraživanje, kao glavni zaključak ističe se kako je izloženost poslovima visokog napora povezano s povećanim rizikom od moždanog udara, osobito kod žena. Naime, autori navode kako su potrebne daljnje studije kako bi se potvrdilo smanjuju li intervencije za smanjenje stresa na poslu rizik od moždanog udara.
Neovisno o tome koji posao je u studiji naveden kao najstresniji, svi bi se trebali složiti kako svaki posao izaziva određenu količinu stresa koji treba svesti na minimum.
