7 C
Čakovec
Petak, 29 ožujka, 2024

Besplatan online tečaj za zdravstvene radnike

Art of Living Hrvatska pod pokroviteljstvom Međunarodne asocijacije za promicanje ljudskih vrijednosti (IAHV) nudi besplatan online tečaj naučno provjerenih tehnika disanja zdravstvenim djelatnicima u cilju postojanosti i izdržljivosti za vrijeme neposredne izloženosti COVID-19 pandemiji.

Čak prije pojave COVID-19 zdravstveni djelatnici u Hrvatskoj bili su podvrgnuti visokom stupnju mentalnog i fizičkog stresa zbog radnih zahtjeva. S dodatnim valom epidemije COVID-19, ovo se opterećenje značajno povećalo.

U studiji provedenoj u Kini na 1257 zdravstvenih djelatnika i objavljenoj u ožujku 2020.,
50,4% prijavilo je simptome depresije, 44,6% anksioznosti, 34% nesanice i 71,5% iscrpljenost[1].
S obzirom da se na jesen očekuje novo razbuktavanje pandemije COVID-19, fizičko i psihičko opterećenje zdravstvenih djelatnika biti će još veće.

Preko 70 recenziranih neovisnih studija pokazalo je brojne dobrobiti tehnike disanja Sudarshan kriye na psihičko zdravlje. Pozitivne promjene uključuju sljedeće:
značajno smanjenje tjeskobe 73% i 41% remisije kod pojedinaca kod kojih psihoterapija i lijekovi nisu djelovali.

Pronađeno je i niz drugih kognitivnih i fizioloških koristi, poput povećanja razine optimizma, blagostanja i kvalitete života, povećanja razine energije, poboljšanja kvalitete spavanja, povećan mentalni fokus i povećana svjesnost, smanjenje kortizola (biomarkera za stres) pojačan imunitet, kardiovaskularne i respiratorne funkcije.

 

Link za prijave zdrastvenih djelatnika:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScQuluKGiRE35N6kba3i396yHW6YNiabHOUrcrQ3ysY6ii7Ag/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0

Za sve informacije slobodno se obratite:

Dr. Mirjana Augustić                 Tasha Musulin
mail: [email protected]        mail: [email protected]
mob: +385 95 9002 138                mob: +385 91 333 57 22

O fondaciji Art of Living i Međunarodnoj udruzi za promicanje ljudskih vrijednosti

 

Umijeće življenja (Art of Living) djeluje u Hrvatskoj od 1994. godine po programima i kao dio svjetske organizacije International Art of Living Foundation koja djeluje kao neprofitna, obrazovna i humanitarna nevladina organizacija u više od 150 zemalja svijeta. IAoLF ima i poseban savjetodavni

statusom pri Ekonomskom i socijalnom vijeću (ECOSOC) Ujedinjenih naroda te surađuje sa Svjetskom zdravstvenom organizacijom (WHO). U Hrvatskoj Art of Living djeluje uz preporuku niza ministarstava i drugih organizacija.

 

Međunarodna udruga za promicanje ljudskih vrijednosti Hrvatske  je podružnica  International Association for Human Values, međunarodne nevladine organizacije sa sjedištem u Ženevi koja ima specijalni savjetodavni status pri Ekonomskom i socijalnom vijeću Ujedinjenih naroda (ECOSOC).

Cilj udruge je njegovanje i promicanje ljudskih vrijednosti u društvu kroz različite edukativne aktivnosti i projekte služenja zajednici. U ostvarenju svojih ciljeva udruga surađuje s različitim subjektima kao što su udruge, institucije i državna tijela.

www.artofliving.org                           www.iahv.org                             www.wfeb.org

 

Ostavi komentar

Povezani članci

Ostanimo povezani

43,705FanoviLajkaj
608SljedbeniciSlijedi
0PretplatniciPretplatiti

NAJNOVIJE