– Nije dovoljno u subotu ili nedjelju otići primjerice na planinarenje ili bicikliranje. Potrebno je fizičku aktivnost ravnomjerno rasporediti tijekom cijelog tjedna. istakla je rukovoditeljica Djelatnosti za javno zdravstvo Renata Kutnjak Kiš, dr.med spec. epidemiolog na danas održanoj konferenciji za medije povodom organiziranje tradicionalne kampanje „Pješke ili biciklom na posao, druženje i rekreaciju…“, koju Zavod za javno zdravstvo Međimurske županije organiziramo već 11. godinu upravo s ciljem promoviranja zdravog načina življenja. Kako je udio nedovoljno tjelesno aktivne populacije vrlo visok, kako među djecom i mladima, tako i u odraslih osoba ova i slične kampanje širi spoznaje o povezanosti tjelesne aktivnosti i zdravlja, radne produktivnosti te ukupne kvalitete života.
O kampanji su govorili i prim. Marina Payerl-Pal, dr.med., ravnateljica Zavoda za javno zdravstvo Međimurske županije te Miodrag Novosel, univ.spec.men.sporta, director GP Ekom d.o.o. Čakovec. jer se kampanja od 2007. godine organizira u suradnji s Gradskim bazenima Marija Ružić u Čakovcu.
Novost ove godine je što su pravila za sudjelovanje u kampanji neznatno modificirana, kao i naslov kampanje koji sada glasi „Pješke ili biciklom na posao, druženje i rekreaciju…“.
Kampanja kreće 3. rujna i potrajat će do 23. rujna 2018. godine. Nagrade koje će sudionike kampanje su poticajne:
1. nagrada – bicikl
2. nagrada – sportski sat
3. nagrada – sportska jakna
4. nagrada – biciklistička kaciga
5. nagrada – aparat za mjerenje koraka – pedometar
Za sve koji se prijave u kampanju osigurane su jednodnevne karte za kupanje na Gradskim bazenima Marija Ružić u Čakovcu.
Mogu se prijaviti pojedinci, ustanove i tvrtke. Što je potrebno učiniti? U svakom je tjednu barem tri dana potrebno pješačiti ili koristiti bicikl u svrhu transporta, rekreacije ili u svrhu sportskih aktivnosti. Preporučuje se 2,5 sata tjedno, što znači da tijekom svakog tjedna pješaci trebaju proći pješice barem 10 kilometara, biciklisti 40 kilometara (a tijekom cijele kampanje pješaci 30 km, biciklisti 120).
Pristupnice se mogu podići u Zavodu za javno zdravstvo Međimurske županije, u ambulantama obiteljske medicine te u ljekarnama, a mogu se skinuti i s web stranice www.zzjz-ck.hr gdje se mogu pronaći i dodatne informacije o kampanji.
Prijaviti se treba u periodu od 21. do 25. rujna. Izvlačenje nagrada bit će javno u Čakovcu na Trgu Republike u petak 28. rujna u 11:30.
Ravnateljica Zavod prim. Marina Payerl-Pal, dr. med. specijalist medicinske mikrobiologije i parazitologije također je kazala kako i brojni djelatnici Županijske bolnice Čakovec svojim vlastitim primjerom dolaskom na posao biciklom iz Preloga i drugih međimurskih naselja pokazuju koliko je za zdravlje značajna tjelesna aktivnost.
foto: rr