Osnovan Klub nordijskog hodanja Međimurje

Klub nordijskog hodanja Međimurje šalje priopćenje za medije koje u nastavku u cijelosti objavljujemo: 

Osnovan klub nordijskog hodanja “Međimurje” sa sjedištem u Čakovcu. To je prvi i za sad jedini klub nordijskog hodanja u Međimurju.

Koliko je nordijsko hodanje zdravo za organizam dokazuje sve veći broj ljudi koji hodaju sa štapovima po preporuci liječnika specijalista( neurokirurga, fizijatra, neurologa, ortopeda). No bitno je naučiti pravilnu tehniku nordijskog hodanja kojom se aktivira 90% mišića tijela pa se tako jačaju i mišići kralježnice I znatno se smanjuje kronična bol u kralježnici. 

U srijedu 7. kolovoza u Čakovcu je  Oosnovan Klub nordijskog hodanja “Međimurje” ( KNH  Međimurje). Program rada kluba biti će nordijsko hodanje organizirano u vidu rekreacijskih treninga hodanja na otvorenom 2x tjedno. Staze hodanja su različite i dužine cca 5km.astrid mudri

Treninge će voditi Astrid Mudri magistar fizioterapije I licencirani instruktor nordijskog hodanja (NH). Treninzi će biti prilagođeni za sve dobne skupine osobito za radnoaktivne ljude koji imaju kroničnih problema sa kralježnicom. Osim samog nordijskog hodanja u program kluba su I učenje I savladavanje tehnike NH. Djelovanje KNH  Međimurje bit će sudjelovanje na festivalima nordijskog hodanja po cijeloj Hrvatskoj I sudjelovanje na natjecanjima koje organizira Savez Nordijskog Hodanja Hrvatske.

KNH  Međimurje sudjelovat će i u projektima nordijskog hodanja u Međimurskoj Županiji obilježavanjem Svjetskog dana zdravlja (07.04.), Svjetskog dana sporta  (25.05.) I Svjetskog dana kralježnice (16.10.). 

Na osnivačkoj skupštini Kluba nordijskog hodanja” Međimurje” za predsjednicu je izabrana Astrid Mudri, za dopredsjednika je izabran Eduard Luka Mudri, za tajnicu je izabrana Biserka Srnec. Predsjednica kluba Astrid Mudri poziva vas da se priključite klubu I krenite nordijski hodati I  tako ćete  pozitivno utjecati na svoje zdravlje.

Motivacijski slogan za kraj: “ Nema boli tko nordijski hodati voli”

štapovi za nordijsko hodanje

 

Ostavi komentar

Povezani članci

Ostanimo povezani

50,902FanoviLajkaj
608SljedbeniciSlijedi
0PretplatniciPretplatiti

NAJNOVIJE

Dijelimo ulaznice za film Vrana u Cinestaru!

KUP: Poznati parovi 3. kola