S prvim toplijim danima u kojima su dnevne temperature postepeno rasle, nastupa je pravi početak peludne sezone.
Ovo je dosta loša vijest za alergičare.
Alergogeni pelud podijeljen je prema podrijetlu: pelud trava, pelud korova i pelud stabala.
Posljednjih dana je umjerena prisutnost peluda lijeske, ali visoka prisutnost peluda johe i čempresa.
Što možemo učiniti sami za sebe u prevenciji pojave simptoma?
– informirati se o kretanjima peludnih alergena na Web-stranici Zavoda Andrija Štampar;
– izbjegavati odlazak u prirodu za vrijeme sunčanog i vjetrovitog vremena;
– za odlazak u prirodu izabrati dan nakon kiše, jer su tada koncentracije peludi u zraku najniže;
– nakon boravka na otvorenom prostoru, pri povratku kući oprati ruke, istuširati se, oprati kosu i presvući odjeću;
– ne sušiti rublje na zraku u vrijeme visokih koncentracija peludi;
– prekriti krevet i zatvoriti prozore u vrijeme najveće koncentracije peludi;
– nositi sunčane naočale i šešire tijekom dana;
– četkati i prati kućne ljubimce, jer oni također skupljaju pelud;
– boraviti u zatvorenim i klimatiziranim prostorima;
– uzimati redovito terapiju propisanu od strane liječnika.
