Umorni ste? Nemate dovoljno energije? Imate loš imunitet i skloni ste alergijama? Boli vas glava, patite od loše probave?Umorni ste od eksperimentiranja s prehranom i raznoraznim dijetama?
Naučite kako započeti svoj put kroz svijet prehrane i kako se snaći u mnoštvu informacija.
Što nam treba svakoga dana i na koji način treba hraniti organizam samo su neka od pitanja na koja ćete dobiti konkretne odgovore ukoliko se odazovete nutricionističkom predavanju „Hrana kao lijek za stres“ koje za vas organizira Knjižnica i čitaonica grada Preloga.
Predavanje je najavljeno za 28.lipnja s početkom u 18,30 sati, a bit će održano u multimedijalnoj dvorani.
Zlata Polanec, nutricionistica, vlasnica nutricionističkog savjetovališta „Škola zdravog življenja“podučit će vas kako svakodnevna prehrana može biti brza i jednostavna, a zdrava.
Predavačica radi na raznim projektima promicanja pravilne prehrane i zdravog načina života. Često drži edukacije, radionice zdravih navika, daje stručno mišljenje i osvrte na određene teme o prehrani.
Redovno piše nutricionističke kolumne za Međimurske novine, vanjski je suradnik Life class terma Sveti Martin, gdje drži nutricionističke radionice za kontrolore leta Croatia airlinesa (za koje se smatra da imaju najstresnije zanimanje). Također surađuje sa Nacionalnim gimnastičkim centrom Aton u Nedelišću.
