Druženje, vježbanje i hrpa pozitivne ženske energije u Magic Wellu!

Vesela ekipa Magic Wella
Vesela ekipa Magic Wella

U Magic Wellu naizmjeničnim kardio i vježbama snage stignite do zdravijeg tijela. To je mjesto posebno dizajnirano za žene gdje je motivacija i ugodna atmosfera na posebnom nivou.

U Magic Wellu je osmišljen trening od pola sata u kojem se ispunjenim pokretima kombiniraju vježbe snage i izdržljivosti koje štite mišiće i sagorijevaju masnoće u organizmu.

Na prvom dolasku prođete upitnike i mjerenja te se prema fizičkom zatečenom stanju rade daljnje promjene. Trening je ispunjen kružnim hidrauličnim spravama na kojima sve radite vlastitim tijelom, a u međuvremenu se mjeri puls koji pokazuje koliko se intenzivno tijelo kreće.

Prednost je što nema određenog termina dolaska, već kad god se pojavite, jednostavno se uključite u krug i krenete. Sve sprave su prilagođene ženskom tijelu, a u zatvorenom sistemu izmjenjuju se kardio i vježbe snage. Osim kružnog treninga, svaki tjedan pleše se zumba, a za smirenje tu je joga s tehnikama disanja, kao i vježbe kralježnice s fizioterapeutkinjom.

Ostavi komentar