Divno je vidjeti preplanulu kožu nakon godišnjeg odmora. Ali, kako što duže zadržati preplanulost?
Za lijepu tamnu kožu važna je hidratacija.
Najbolje je tuširati se u mlakoj vodi te “velikodušno” nanositi kreme i losione. Također, bez jakih gelova za tuširanje, a nije preporučljivo ni jako trljanje ručnikom.
Važno je i što jedete. Poželjne su namirnce koje sadrže beta karoten i B vitamin. Na primjer, mrkva, špinat, blitva, dinja ili kruška.
Svakodnevno treba u organizam unijeti litru do dvije vode, da koža ne “ožedni”.
