[layerslider id=”3″]
U zlatno romantično doba knjiga o Robinzonu na pustom otoku bila je omiljena i mnogi su maštali kako će s nekim završiti na pustom otoku.
Danas sve više ljudi živi usamljeničkim životom i sve je manje brakova. Ljudi žive jedni pored drugih, a da godinama ne progovore koju riječ, usprkos silnom napretku sredstava komunikacije.
Sad su psiholozi otkrili da psihološka i socijalna usamljenost povećava rizik od prijevremene smrti i da se radi o stvarnoj opasnosti koja je čak i veća od nekih drugih rizika, tako naprimjer rizika pretjerane pretilosti. Tako Julianne Holt-Lunstad smatra da se društveno povezivanje s drugima smatra temeljnom ljudskom potrebom, ključnom za dobrobit i opstanak. Zaključci sa 125. Američke konvencije psihologa o povezanosti prijevremene smrtnosti i usamljenosti prikupljani su nekoliko desetljeća, u takozvanim meta-analizama u kojima su se analizirali rezultati znanstvenih studija.
Ustanovljeno je da su socijalno izolirani ljudi u čak 50 posto slučajeva živjeli kraće nego oni s bogatijim društvenim odnosima.
Višim stopama smrtnosti pridonose usamljenost, socijalna izolacija i samački život. Samo tri faktora su povećala vjerojatnost smrtnosti od oko 26-32 posto. Analiza je obuhvatila više od 3,4 milijuna ljudi diljem Sjeverne Amerike, Europe, Azije i Australije. Osim toga, studije su kod faktora usamljenosti i izoliranosti pokazale povećani rizik od problema mentalnog zdravlja te kardiovaskularnih bolesti. (više na www. znanost.com).
U Hrvatskoj i Međimurju najviše su usamljeni ili su se sami socijalno izolirali hrvatski branitelji iz Domovinskog rata. U svakom međimurskom mjestu ima barem desetak ili više onih koji su usamljenici i ne nužno hrvatski branitelji, bilo da je riječ o muškarcima ili o ženama.
Udruge, a ima ih doista mnogo u našem kraju, do danas nisu prepoznale taj javno zdravstveni problem, niti jedna udruga ne uči o socijalnim vještinama.
Usamljenost i socijalna isključenost pojedinaca prijetnja su javnom zdravlju, a psiholozi smatraju da bi učenje o društvenom povezivanju trebalo dodati na popis kod zdravstvenog pregleda liječnika.
Nove tehnologije ne mogu nadomjestiti ljudska i prijateljska druženja i razgovore u četiri oka ili druženje u malim skupinama ljudi, s ciljevima ili bez njih.
Ukratko, razgovarajte i živite duže.
